剧情简介
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在(zai)日(ri)常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这(zhe)样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这(zhe)样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发。
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