《Kagney Linn Karter卖弄风骚-快播av》

【Kagney Linn Karter卖弄风骚-快播av】

　　在这(zhe)个时节该如(ru)何(he)调理(li)养生(sheng)？宋曙(shu)霞认为，在饮食上可(ke)多(duo)吃有芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等(deng)，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语(yu)称“春(chun)日吃春芽”，也就(jiu)是说这个(ge)季(ji)节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食(shi)或少食(shi)辛辣刺(ci)激(ji)食物，以免肝火(huo)上炎。