剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着(zhe)方面(mian)要(yao)适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。
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