剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在衣着方(fang)面要适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒的是,春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为(wei)保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起,这样有(you)助于体内的阳气升发(fa)。

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