剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是,春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起,这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。

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