剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着方面(mian)要适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早起，这(zhe)样有助于(yu)体内的(de)阳(yang)气升发。
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