剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间缩短,为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠需(xu)要早睡早(zao)起(qi),这样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。

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