《KUAIWAN【12.11惊天大瓜】吉林行政审批大厅惊爆“脱衣门”！-快播av》

【KUAIWAN【12.11惊天大瓜】吉林行政审批大厅惊爆“脱衣门”！-快播av】

　　在这个时节(jie)该如何(he)调理养生？宋(song)曙(shu)霞(xia)认为，在饮(yin)食上可多吃有芬芳气味的(de)蔬菜，如(ru)韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春芽”，也就(jiu)是说(shuo)这个季(ji)节可(ke)吃鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比如(ru)豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁(jin)食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huo)上(shang)炎。