《本土清秀的小妹给哥舔蛋蛋 不自觉就口爆了-快播av》

【本土清秀的小妹给哥舔蛋蛋 不自觉就口爆了-快播av】

　　在这(zhe)个时(shi)节该如(ru)何调理养(yang)生？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮食上可多吃(chi)有芬(fen)芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语(yu)称“春(chun)日吃(chi)春芽”，也就是(shi)说(shuo)这个(ge)季节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食(shi)或少食(shi)辛辣刺激(ji)食物，以免肝火(huo)上炎。