《第二次国共合作这个视角你见过吗-快播av》

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　　在这(zhe)个时节(jie)该如何调理养(yang)生？宋曙(shu)霞认(ren)为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气味(wei)的(de)蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽”，也(ye)就是(shi)说这个季(ji)节(jie)可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣(la)刺(ci)激食物，以免肝(gan)火(huo)上炎。