剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时(shi)间缩短,为(wei)保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气升发。

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