剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样(yang)有(you)助于体内的阳(yang)气升发。
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