《2021.8.10，【专约老阿姨】，改变风格，约年轻小姐姐了，漂亮文静2000一炮》

【2021.8.10，【专约老阿姨】，改变风格，约年轻小姐姐了，漂亮文静2000一炮】

　　在这个时节该如何(he)调理养生？宋曙霞认为，在(zai)饮食(shi)上可多(duo)吃有芬(fen)芳气味的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就(jiu)是(shi)说(shuo)这个季节(jie)可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁(jin)食或少(shao)食辛辣刺激食(shi)物，以免肝(gan)火上炎(yan)。