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　　宋曙霞还强调，由于春季气(qi)压不稳，人的情绪也容易波动起(qi)伏。“中医称，春季肝(gan)易亢进(jin)而易动怒(nu)，这(zhe)就可能(neng)导致高(gao)血压、心(xin)脏(zang)疾病(bing)的高发，平(ping)时(shi)血压高的人(ren)此时应调整好心态，保持(chi)心境平和(he)。春季(ji)肝木(mu)旺(wang)盛，很容易出现脾(pi)虚的(de)症状，此时(shi)要注意预防急慢性胃肠炎、胃(wei)肠型感(gan)冒(mao)等疾病(bing)”。