剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因(yin)此在衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是,春分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起,这样有(you)助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。

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