剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因(yin)此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起,这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。

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